BB Dental / Blog

Koliko često menjati četkicu za zube i koju izabrati: manuelnu ili električnu

Dr Biljana Bogdanović, BB Dental, Beograd

Najbolja četkica je ona kojom perete zube pravilno, dva puta dnevno, oko dva minuta. Manje je važno da li je manuelna ili električna.

A koja je četkica najbolja shodno vašem stanju zuba, zubne gleđi i desni, najbolje će vam reći vaš stomatolog pri pregledu.

Koliko često je menjati

Četkicu menjajte na oko tri meseca, a i ranije ako se čekinje krive, savijaju ili menjaju oblik. Iskrzane čekinje slabije čiste i mogu da povređuju desni. Zamenite je i posle prehlade ili druge infekcije.

Manuelna ili električna

Obe čiste dobro kada se pravilno koriste. Električna četkica ima prednost kod:

• dece i osoba koje teže održavaju pravilnu tehniku
• osoba sa ograničenom pokretljivošću ruku
• ljudi koji peru zube prejako ili prebrzo, jer tajmer i senzor pritiska pomažu
• osoba kod kojih postoje hromogene bakterije i česta pojava pigmentacija na zubima

Ako se dobro snalazite sa običnom četkicom, nema potrebe da prelazite na električnu.

Kako izabrati

• Čekinje: meke ili srednje meke. Tvrde čekinje oštećuju desni i gleđ i dovode do stvaranja abfrakcija na zubima.
• Glava: manja glava lakše dopire do zadnjih zuba.
• Drška: da vam prijatno leži u ruci.

Kako pravilno prati zube

• Perite dva minuta, ujutru i uveče, pastom sa fluoridima.
• Držite četkicu pod blagim uglom prema liniji desni i perite laganim kružnim pokretima. Mekanom četkicom lagano masirajte desni.
• Ne pritiskajte jako i ne perite agresivno. Jak pritisak ne čisti bolje, već povlači desni i troši gleđ.
• Očistite sve površine: spoljne, unutrašnje i grizne.
• Ne perite zube odmah posle kiselih pića. Sačekajte oko pola sata.

Šta četkica ne može

Čak i savršeno pranje ne dopire do prostora između zuba. Zato su važni konac ili interdentalne četkice, a kamenac može da ukloni samo stomatolog.

Tekst je informativnog karaktera i ne zamenjuje pregled kod stomatologa.